サーフィンスクールで聞いたこと
「岸の上で基本のスタンスを練習する時も、ノーズが下がって少ししなるくらい意識して手で押さえて、胸をはれるように練習して下さい」。
・・・これは、わたしが初心者 サーフィンスクールに通っていたころにプロから聞いた言葉です。
この手の使い方(ボードの先を押さえる)は、この後習うビーティングやテイクオフなどでも同じように守られなければならないポイント。
足はどうしているのかというと、海に入れば自然と浮いてくると思うのは間違いです。
胸をはったら、身体を弓なりにするように足もボードより上にくるように保ちます。
背筋力がない人にはちょっとつらいかもしれないけれど、筋力の方は徐々にトレーニングで補っていくとして、気持ちだけは意識的に身体全体を弓なりにするように努力しましょう。
足の位置は海に入った時の走るスピードにも関係してくるので、ボードの下に下がらないように、ヒザを曲げないように頑張りましょう。
さて、頭ではわかっても実際に海に入ってみるとボードの上でバランスをとるのはやっぱり難しいですね。
まずは波のあまりない所を探して、自分の身体が慣れてくるまでそこでしっかりと基本のスタンスがとれるように練習しましょう。